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漢方薬剤師・大久保愛さんの細胞から元気になる　7月の「食薬レシピ」

【2023年7月】梅雨明けを快適に迎える「万能オクラレシピ」 7月は、雲一つない快晴の日には冷房と紫外線が強くなり、雲が日差しを遮る日には高温多湿で低気圧がやってくるという環境変化の大きな月です。汗をかくことでミネラルや水分を消耗するうえ、気温と気圧の変化によって自律神経が乱され、心と体が繊細...

漢方薬剤師・大久保愛さんが伝える 7月のセルフメディケーション

vol.3　夏を乗り切るための、体の土台をつくる夏至を迎え、太陽は本格的な夏の位置へと移動しました。7月になると雨をもたらしていた分厚い雲たちが徐々に減り、梅雨明けシーズンを迎えます。いよいよ待ちに待った夏ですが、梅雨とはまた違った形で、私たちの体へとダメージを与えてくるでしょう。【目次...

妊娠・出産から更年期ケアまで！老舗百貨店でフェムテック売り場を発見〜パリで見たフェムテックの今をレポート③〜

パリレポート③では、百貨店で見かけたフェムテック関連売り場についてお届けします。パリに行くたびに市内にある百貨店を巡るのが大好きなのですが、その理由は世界最先端の売り場を見ることができるから。パリはファッションの街なのでファッションに関する情報はもちろん、ビューティやヘルスケア、そして最近はS...

WellnessTips>>美容・アンチエイジング専門医・黒田愛美さん腸活だけでは不十分!? 「膣ケア」で相乗効果を

美容と健康の両面で大きなトレンドとなっている「腸活」。腸に良い影響を与える発酵食品を食事に取り入れるなど、腸内の環境を整えるための生活習慣を表す言葉です。腸内環境を良好に保つと、さまざまな体の不調が解消されることから近年、注目度が増しています。では、なぜ腸内環境を整えると体に良いのでしょう。...

NYレポート02 アメリカ人女性たちは自分の体をどう見ているか Case1：デボラ（60代）

米国在住23年、NYを拠点に活動している、フリーランスライターのTOMOです。これから何回かにわたり、アメリカ人女性たちが自分たちの体や女性器（ヴァジャイナ）をどう考えているのか、彼女たちに聞いた話を紹介していきます。今回登場するのは、60代のアメリカ人の友人、デボラ（仮名）。20年来の付...

漢方薬剤師・大久保愛さんが伝える6月のセルフメディケーション

vol.2　悪習慣を見つけ出し、自律神経の乱れを正すポカポカ陽気に包まれ、過ごしやすい快適な日が続く5月。けれども6月になるとあっという間に梅雨入りし、夏の気候へと移行します。最近では気温が上がり始める時期が早まりつつあり、高温多湿に加えて冷房が効いたところも多く、だるさを感じやすいシーズン...

Focus>>「limerime」開発者・須藤紫音さん今後の自分の体にとって良い選択肢を知る大切さ

new + be [新しいあり方] をコンセプトに、2023年1月に誕生した衛生用品ブランド「limerime（ライムライム）」。天然の竹素材を使用したパンティライナーと吸水パットは、体にも環境にも優しいプロダクトとして、取り扱うショップが増えています。共にデリケートゾーン向けのケアプロダク...

「ラブストア」で楽しむ、みんなのセクシャルウェルネス〜パリで見たフェムテックの今をレポート②〜

数あるフェムテックの話題の中でも、日本で新鮮に受け止められているのが「セクシャルウェルネス」の分野。セクシャルウェルネスはその言葉の通り、性にまつわる健康のこと。同性同士であっても性を語ることがタブーとされてきた日本では、フェムテックという言葉が浸透し始めてから注目されるようになりました。パー...

漢方薬剤師・大久保愛さんのお悩み別セルフメディケーション術

vol.1　漢方医学で体づくり季節の変わり目や環境の変化によって揺らぎやすい女性の身体。なんとなく不調を感じていても、日々の忙しさに見て見ぬふりをしていませんか。時には自分を労ることも大切です。この連載では、薬剤師、国際中医師であり、薬膳料理研究家の大久保愛さんが、漢方医学の考えに基づいて、...

スーパーでも圧巻の品揃え！フェムテックが身近にある街〜パリで見たフェムテックの今をレポート①〜

日本でもすっかり浸透してきた言葉「フェムテック」。その誕生は、さかのぼること10年前。月経管理アプリを開発するドイツ発のベンチャー企業「Clue」のCEOが造った言葉とされています。当時はまだまだ女性の健康課題に関するビジネスへの出資を募ろうとしても、投資家が男性ばかりだったため、相手にして...

NYレポート01　Women’s Health and Wellnessが見直されるアメリカ

渡米して23年を迎える、フリーランスライターのTOMOです。アメリカでは最近、これまでになく「Women’s Health and Wellness」という言葉を頻繁に耳にするようになったと感じます。これは、女性が一生を通じて心身が健康な状態であることを表す言葉で、思春期（性教育）、生理、避妊...

原点ケアの秘訣ヒト幹細胞培養液

美容クリニックやエステ、コスメなどでよく聞かれるようになった「幹細胞」。幹細胞とは自分自身で分裂、増殖、修復する機能を持つ細胞のことで、体の中で失われた組織や細胞を補う働きがあることから、「再生医療」として病気やケガの治療のほか、アンチエイジングなど美容の観点からも注目されています。コスメ...