漢方薬剤師・大久保愛さんの細胞から元気になる 9月の「食薬レシピ」
【2024年9月】季節の変わり目は体の土台をつくる“カツオ” 9月は秋分の日を境に気候が大きく変化する変わり目の月。台風やゲリラ豪雨といった気象の影響で自律神経や免疫機能に異常を感じやすく、秋分の日を越えてからは、「肺」を強化するとバリア機能が強化され健やかに過ごすことができると漢方では言われ...
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【2024年9月】季節の変わり目は体の土台をつくる“カツオ” 9月は秋分の日を境に気候が大きく変化する変わり目の月。台風やゲリラ豪雨といった気象の影響で自律神経や免疫機能に異常を感じやすく、秋分の日を越えてからは、「肺」を強化するとバリア機能が強化され健やかに過ごすことができると漢方では言われ...
もっと読むブランドローンチ1周年を迎え、リアルの場で皆さんとお会いできる機会を増やしたいと考えているKNOW YOUR ORIGINでは、7月にPOPUPを開催。初めてWORKSHOPにも参加しました。皆さんの心と体への意識の高さを実感できた2つのイベントの模様をレポートします! 2024.7.13〜...
もっと読む気候が大きく変化する9月。台風やゲリラ豪雨などの気象の影響で、自律神経や免疫機能に異常を感じやすいかもしれません。そんな季節の変わり目にぴったりな「食薬レシピ」を漢方薬剤師・大久保愛さんがご紹介します。今月のキー食材はカツオ。鉄を多く含むカツオは、「血」を補う食薬として知られています。そのほか...
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