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2024/3/11 漢方薬剤師・大久保愛さんの細胞から元気になる ３月の「食薬レシピ」

春と冬の気候を何度も繰り返し、花粉や黄砂などのアレルギーシーズンの始まりである３月。そんな厳しい時期を乗り越えるための「食薬レシピ」を漢方薬剤師・大久保愛さんがご紹介します。今月のキー食材は白菜。白菜には、抗菌、抗酸化、抗糖化、抗炎症作用が期待できる「イソチオシアネート」が含まれています。また...

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2024/2/18 漢方薬剤師・大久保愛さんの細胞から元気になる 2月の「食薬レシピ」

気候の変化からストレスを受け、不調が多発しやすい2月。弱った体を守るのに最適な「食薬レシピ」を漢方薬剤師・大久保愛さんがご紹介します。今月のキー食材は小松菜。鉄分が豊富なうえ、腸と肝臓の解毒に働くイソチオシアネートや粘膜を強化するβカロテンを含むので、デトックスや感染対策にバッチリ！ 下茹で...

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2024/2/15　コントアクリニック東京での「Beauty Charge -Femcare-」販売開始のお知らせ

コントアクリニック東京（東京都中央区）において「Beauty Charge -Femcare-」の販売を開始いたしました。初のリアル店舗での取り扱いとなります。これからも女性特有のニーズに応え、よりいっそう日々のケアを充実させていくためのサポートを続けてまいります。 コントアクリニック東京公式...

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2024/1/24　むくみ解消！ホルモンバランスも整う「骨盤底筋エクササイズ」

骨盤底筋の重要性は知りつつも、見えない部分だからついエクササイズもさぼりがち…。けれども、いつから始めても遅いことはありません。ふだん意識しないけれど、実は身体のあらゆるところに関係する骨盤底筋について理解を深めて、一緒に鍛えていきましょう！ご自身も2人の子育てを経験し、現在はヨガインストラク...

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2024/1/17 　漢方薬剤師・大久保愛さんの細胞から元気になる 1月の「食薬レシピ」

2024年は幕開けから悲しいニュースが続きました。令和6年能登半島地震により被害にあわれた方々へ、心よりお見舞い申し上げます。まだ余震が続いておりますが、一日も早い復興と心の平穏が訪れることを願っております。 あらためて命の尊さを実感し、日々の健康を自分の力でつくっていくことの必要性を感じてい...

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2023/12/14　漢方薬剤師・大久保愛さんの細胞から元気になる 12月の「食薬レシピ」

寒さと慌ただしさで体調を崩しやすい冬。12月の「食薬レシピ」では、漢方薬剤師・大久保愛さんがこの時季にぴったりの栄養豊富な料理をご紹介。今月のキー食材は牡蠣。ミネラルやビタミン、必須アミノ酸を含んだ、疲労回復効果が期待できるレシピをお届けします。 カレー風味の牡蠣のアヒージョと、簡単につくれる...

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2023/12/13　年末年始の配送スケジュールについて

いつもKNOW YOUR ORIGINをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 2023年はブランドローンチを迎え、私たちにとって思い出深い一年でした。この記念すべき年に皆様が共に歩んでくださったこと、心より感謝申し上げます。年末年始に伴う配送スケジュールのご案内をさせていただきます。 ​...

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2023/12/05　NYレポート04 アメリカ人女性たちは自分の体をどう見ているか Case3：サラ（40代）

米国在住23年、NYを拠点に活動するフリーランス・ライターのTOMOさんが、アメリカ人女性たちが自分の体をどう考えているのか、実際にインタビューし、生の声をお伝えしている連載。60代のデボラ、80代のドリーに続き、今回は40歳になったばかりのサラ（仮名）に話を聞きました。 NYレポート04 ...

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2023/11/15　漢方薬剤師・大久保愛さんの細胞から元気になる11月の「食薬レシピ」

乾燥するこの季節、あなたの粘膜バリアは大丈夫ですか？保湿と腸活の秘訣を、漢方の知恵と共に大久保愛さんが伝授。今月は、「リンゴ」を主役にしたレシピで、内側から潤いをチャージしましょう！ ✔️ 体を守る免疫物質「IgA」の秘密とは？ ✔️ リンゴとカボチャのソテーで、秋の乾...

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