2024/6/12 漢方薬剤師・大久保愛さんの細胞から元気になる 6月の「食薬レシピ」

梅雨の蒸し暑さで重だるさを感じやすい6月。不摂生やストレスに心と体は敏感になり、体調管理が難しくなりそう…。そんな厳しい時期を乗り越えるための「食薬レシピ」を漢方薬剤師・大久保愛さんがご紹介します。今月のキー食材はオクラ。オクラのネバネバ成分が胃腸の働きをサポート。また、血糖値やコレステロール...

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2024/5/24 72歳現役トレーナー ソネジュンコさん “一瞬の勇気”で毎日を楽しく!好奇心と変化を恐れない心で私らしく生きる<後編>

ソネ ジュンコさん(72歳)は、離婚、倒産、貧苦を乗り越え、61歳でがんと診断されるも、そのすべての試練を乗り越えてきました。現在はボディワーカーとして自分のスタジオを運営。ひとり暮らしを心から楽しみ年齢を言い訳にせずアクティブに生きるソネさんのライフスタイルが、多くの女性の共感を呼んでいます...

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2024/5/15 漢方薬剤師・大久保愛さんの細胞から元気になる 5月の「食薬レシピ」

長い連休が明け、疲れやストレスに鈍感になり、気が緩みやすい5月。あちこちの筋肉が凝ったり、胃腸の動きが悪くなったりするかも…。そんな不調が表れやすい時期に最適な「食薬レシピ」を漢方薬剤師・大久保愛さんがご紹介します。今月のキー食材はそら豆。そら豆に含まれる、肝機能を高めるレンチンと食物繊維は、...

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2024/04/21 1周年のお礼とGW期間中の配送に関するお知らせ

KNOW YOUR ORIGINは4月17日で1周年を迎えることができました。 プロダクトを手に取ってくださったお客様、そしてこうして日々の投稿をご覧くださっている皆様のおかげです。心より感謝を申し上げます。 これからも「体を原点から見つめなおし、自分に自信を持てる、強くしなやかな心と体づくり...

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2024/4/11 漢方薬剤師・大久保愛さんの細胞から元気になる 4月の「食薬レシピ」

新生活などで、ストレスが増え、脳や目の疲労、顔の赤みやかゆみ、頭痛、肩こり、不眠、ほてりなどさまざまな不調に悩まされる4月。そんな試練の時期を切り抜けるための「食薬レシピ」を漢方薬剤師・大久保愛さんがご紹介します。今月のキー食材はアスパラガス。アスパラガスに豊富に含まれるアスパラギン酸は、エネ...

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2024/3/29 72歳現役トレーナー ソネジュンコさん “一瞬の勇気”で毎日を楽しく!好奇心と変化を恐れない心で私らしく生きる<前編>

離婚、倒産、貯金ゼロ、子宮頸がんを乗り越え、波瀾万丈な人生を辿ってきたソネジュンコさん。その言葉の一つひとつに、自分らしく生きるヒントが散りばめられています。 49歳で生まれて初めて本気で働かなければならなくなったソネさんの「いつからでも遅くない」というメッセージには背中を押されます。 今年7...

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2024/3/11 漢方薬剤師・大久保愛さんの細胞から元気になる 3月の「食薬レシピ」

春と冬の気候を何度も繰り返し、花粉や黄砂などのアレルギーシーズンの始まりである3月。そんな厳しい時期を乗り越えるための「食薬レシピ」を漢方薬剤師・大久保愛さんがご紹介します。今月のキー食材は白菜。白菜には、抗菌、抗酸化、抗糖化、抗炎症作用が期待できる「イソチオシアネート」が含まれています。また...

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2024/2/26 【国際女性デー記念】オンラインヨガイベントのご招待

国際女性デーを記念してKNOW YOUR ORIGINでは、think yourselfプロジェクトとして特別なオンラインヨガイベントを開催します。 私たちはこのイベントによって、女性一人ひとりが自身の健康とウェルビーイングに向き合い、セルフケアを日々の生活に積極的に取り入れていくことをサポー...

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2024/2/18 漢方薬剤師・大久保愛さんの細胞から元気になる 2月の「食薬レシピ」

気候の変化からストレスを受け、不調が多発しやすい2月。弱った体を守るのに最適な「食薬レシピ」を漢方薬剤師・大久保愛さんがご紹介します。今月のキー食材は小松菜。鉄分が豊富なうえ、腸と肝臓の解毒に働くイソチオシアネートや粘膜を強化するβカロテンを含むので、デトックスや感染対策にバッチリ! 下茹で...

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2024/2/15 コントアクリニック東京での「Beauty Charge -Femcare-」販売開始のお知らせ

コントアクリニック東京(東京都中央区)において「Beauty Charge -Femcare-」の販売を開始いたしました。初のリアル店舗での取り扱いとなります。これからも女性特有のニーズに応え、よりいっそう日々のケアを充実させていくためのサポートを続けてまいります。 コントアクリニック東京公式...

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